As enfermidades da columna vertebral son desagradables en si mesmas, pero supoñen o maior perigo se afectan á rexión cervical.
Incluso unha patoloxía tan aparentemente inofensiva como Osteocondrose da rexión cervical, pode provocar a aparición de dores de cabeza, dificultade na circulación sanguínea, traballo deteriorado de órganos internos.
A falta de tratamento, a osteocondrose pode levar ao desenvolvemento doutras enfermidades máis graves.
Para evitar este resultado, cómpre controlar coidadosamente a súa saúde e ver a un médico cando aparecen os primeiros síntomas da osteocondrose.
Afortunadamente, a medicina moderna ten métodos que permiten que esta enfermidade poida tratar con rapidez e eficacia esta enfermidade.
Que é
A osteocondrose cervical é unha patoloxía na que A polpa intervertebral suave convértese nun tecido ossed. Ademais, os vasos sanguíneos e as raíces dos nervios están implicados na patoxénese. A osteocondrose da rexión cervical ten a capacidade de disfrazarse por diversos trastornos.
Imaxe clínica
Unha característica distintiva da osteocondrose cervical é a dor no pescozo, na cabeza, na parte superior das costas. Os pacientes poden queixarse de mareos, falta de aire, saltos na presión arterial, náuseas, adormecemento da lingua, perda de consciencia. Moitas veces sospeitan que a angina pectorais e outras enfermidades do sistema cardiovascular.
Clasificación
A clasificación da osteocondrose cervical pode ser relativa ao grao de desenvolvemento da enfermidade:
- 1 grao: prodúcense cambios dexenerativos -dítróficos nos discos intervertebrais;
- 2 grao: as propias vértebras están suxeitas a cambios;
- 3 graos - Aparece hernias intervertebrais.
Prevalencia e importancia
A osteocondrose da columna cervical "faise máis nova" literalmente ante os nosos ollos. Un exame de pacientes de diferentes idades que teñen unha tendencia á osteocondrose demostrou que nos problemas xuvenís actuais coa columna vertebral xorden moito antes (ás veces os primeiros síntomas da enfermidade aparecen na adolescencia) que os representantes da xeración máis vella da familia.
As persoas que naceron hai 60-70 anos hai clínicas de contacto sobre osteocondrose en maduros e vellez, aínda que as persoas que naceron hai 20-40 anos enferman de osteocondrose incluso a unha idade nova. Esta tendencia é unha evidencia dunha deterioración significativa na saúde da nova xeración causada por unha diminución da calidade da nutrición e dun estilo de vida sedentario.
As manifestacións clínicas de osteocondrose atópanse en preto do 60 por cento dos adultos que viven nos países europeos. Nótase que as mulleres reciben osteocondrosis cervical en 50-55 anos e homes con 45-50 anos.
Factores de risco
As posibilidades de obter a osteocondrose aumentan se está dispoñible:
- anormalidades do desenvolvemento da columna vertebral;
- exceso de peso;
- longo esforzo físico;
- malos hábitos (fumar);
- estilo de vida sedentario;
- traballo, que implica o impacto regular da vibración na columna vertebral (por exemplo, con condutores de vehículos);
- estrés longo, tensión nerviosa excesiva;
- hipotermia local;
- feridas anteriores no pescozo e na caluga;
- As patoloxías autoinmunes que implican a dexeneración da cartilaxe.
Razóns
Os principais motivos para o desenvolvemento da osteocondrose inclúen:
- predisposición xenética;
- proceso metabólico perturbado;
- débil desenvolvemento físico.
É difícil establecer a causa exacta da aparencia e o desenvolvemento da osteocondrose cervical, porque esta enfermidade ocorre en persoas novas e anciás implicadas no deporte e liderando un estilo de vida sedentario.
Psicosomática
O desenvolvemento da osteocondrose cervical indica a incapacidade de resistir competente. Ás veces a xente vólvese tan forte e confiada nas súas habilidades que a súa estabilidade antes de que a adversidade se transforme en rixidez e falta de flexibilidade. Neste caso, os intentos de xirar a cabeza van acompañados de rixidez, convulsións e outras sensacións desagradables.
Ademais, a osteocondrose pode desenvolverse en persoas que teñen medo de problemas e non saben como afrontalas. Neste caso, o reflexo protector do mamífero desencadéase e a cabeza está literalmente atraída nos ombreiros. Esta disposición considérase antinatural, polo tanto, ao cabo dun tempo, os músculos da rexión cervical comezan a ferir e deformar.
Consecuencias
Diminución da elasticidade muscular e a flexibilidade nas articulacións - Signos de envellecemento natural do corpo. Non obstante, en pacientes con osteocondrose, aparecen moito antes que en persoas saudables. A osteocondrose pode causar o desenvolvemento de xaquecas, hipertensión, enfermidades do sistema respiratorio, isquemia da medula espiñal e cerebro, vertedura, etc.
O tratamento incorrecto da osteocondrose non é menos perigosocomo falta de tratamento. As accións ineptas dun médico poden levar a un deterioro persistente no ben -ser ou unha discapacidade súbita.
Síntomas e métodos de diagnóstico
Os principais signos de osteocondrose da rexión cervical inclúen:
- dor na parte traseira da cabeza, pescozo, brazo e ombreiro, que se intensifica cando estornuda, tose e carga mínima no brazo;
- queimar entre os ombreiros, formigueiro en pernas ou brazos, adormecemento;
- dor e croque no pescozo que se producen durante a inclinación e xiros da cabeza;
- fatiga, debilidade;
- desmaio e mareos derivados de xiros afiados da cabeza;
- As dores de cabeza, que normalmente comezan na parte traseira da cabeza, esténdense aos templos e á coroa.
Outros signos de osteocondrose cervical inclúen ruído nas orellas, discapacidade auditiva e unha diminución da agudeza visual. Ás veces a enfermidade faise sentir tirando dores na zona do corazón.
Nos primeiros signos de osteocondrose cervical, debes consultar a un médico que realizará un exame completo, diagnosticará. Neste caso, pódense usar métodos de diagnóstico como resonancia magnética, estudos de laboratorio, ultrasóns, ECG.
Tratamento
O tratamento da osteocondrose cervical depende do escenario da enfermidade. Se na primeira etapa hai un tratamento suficientemente conservador e errante, entón na segunda e terceira etapas a tarefa do médico é, en primeiro lugar, parar a síndrome da dor. Os casos mellorados poden requirir un tratamento cirúrxico destinado á descompresión e estabilización das vértebras.
Drogas
Pódense prescribir persoas con osteocondrose da rexión cervical:
| Grupo | Descrición |
| NSAIDS (drogas anti -inflamatorias non esteroides) | Axuda a eliminar o inchazo e a dor. |
| Medicamentos vasodilativos | Contribuír a mellorar a circulación sanguínea. |
| Sedantes, relaxantes musculares | Tamén se prescriben para facilitar a condición xeral do paciente e reducir as doses do AINE. Alivia ao mesmo tempo que se atopa nervioso e os calambres musculares, axudan a conseguir un mellor efecto terapéutico. |
Ao final do curso da terapia, os AINE deben mercarse para un primeiro kit de AID de casa, porque a dor no pescozo pode ser devolta periódicamente (con estrés, exceso de cambio, cambio meteorolóxico). Antes de tomar calquera droga, consulte co seu médico.
Tratamento cirúrxico
Se non se observa un efecto positivo despois dun tratamento conservador dun tratamento conservador, o médico pode recomendar a Fusia da columna vertebral do paciente. Este procedemento permite inmobilizar o segmento vertebral afectado. A súa esencia é eliminar o disco intervertebral, descompresión da raíz nerviosa, a instalación do implante ou a creación da altura fisiolóxica do espazo do disco.
A operación ten moitos efectos secundarios e contraindicacións. Así, pode causar discapacidade vertebrogénica. É por iso que a cirurxía realízase en casos extremos.
Exercicios, exercicio de terapia, masaxe
A masaxe con osteocondrose cervical permítelle mellorar notables. É importante que o procedemento sexa realizado por un profesional: os movementos ineptos na área da columna cervical poden agravar a situación. Os movementos deberían afectar á zona do colo, á rexión cervical e á parte da parte traseira.
A masaxe para a osteocondrose implica a alternancia das seguintes accións.
- Acariciando. O masaxista afecta ás capas superficiais da pel, pasando da cabeza ao terzo superior do medio da parte traseira. Ao mesmo tempo, as palmas ou os dedos funcionan.
- Espremer. As capas profundas da pel situadas no terzo superior da parte traseira están expostas. Neste caso, o índice e o polgar das mans a través do pescozo realízanse para tomar a pel. Os tecidos adxacentes ás vértebras non están implicados neste proceso.
- Trituración. Realízase para quentar a pel, aumentar o fluxo de sangue na zona do colo. O procedemento debe realizarse de xeito moi atento. Está prohibido influír nos procesos espinosos das vértebras. Ás veces o fregado substitúese por golpes circulares ou movementos que se asemellan ao serrado.
- Amasar. Afecta os tecidos profundamente mentidos, polo tanto ten un valor limitado. Pode agravar a patoloxía.
Durante a masaxe, o paciente debe estar no seu estómago, en casos extremos, sentarse.
Tamén é útil para a osteocondrose cervical pode ser LFK. As clases regulares contribúen a fortalecer o corsé muscular, reducindo a carga na columna cervical. Podes practicar a terapia de exercicio en calquera fase de patoloxía, así como para a prevención. Durante as exacerbacións, o complexo realízase con especial precaución.
Os exercicios estándar para o tratamento da osteocondrose cervical son:
- xiros da cabeza dun lado para outro;
- Inclinacións da cabeza cara atrás e cara adiante;
- Levantar os ombreiros con mans fixas ou relaxadas coa súa posición nesta posición de 15 a 20 segundos;
- Seguindo os extensores e flexores do pescozo, cando a cabeza está nunha posición fixa.
Cada exercicio repítese de cinco a sete veces. A lección continúa durante 15-20 minutos. O conxunto de exercicios debe ser seleccionado polo especialista en LFK, tendo en conta a etapa da enfermidade e a condición do paciente.
Tratamento no fogar
O tratamento da osteocondrose na casa raramente se practica, por exemplo, na primeira fase da enfermidade.
Neste caso, recoméndase o paciente:
- Axuste a postura;
- Equipar correctamente un lugar de traballo;
- Fai exercicios físicos sinxelos, incluso no lugar de traballo.
Un impacto positivo no sistema músculo -esquelético terá o uso de vitaminas e minerais, un aumento da actividade motora, así como na natación.
Prevención
Para a prevención da enfermidade, recoméndase:
- durmir nunha almofada e colchón ortopédico;
- Tome unha ducha quente diariamente durante 10 minutos;
- Visita un baño ou sauna (alivia os calambres dos músculos do pescozo);
- Evite inclinacións afiadas e xiros da cabeza;
- Camiñar máis a pé, facer ioga e nadar;
- Co traballo "sentado", fai cinco roturas de minuto cada hora (cómpre camiñar durante os descansos, inclinouse cun corpo e cabeza en diferentes direccións);
- Evite o aumento da carga na columna vertebral: clases con pesos, saltos, correr;
- Escolla cadeiras e cadeiras que apoian a columna vertebral;
- abandonar as adiccións, como fumar, abuso de alcol;
- Beba polo menos un e medio litros de auga ao día.
Comer con osteocondrose cervical recoméndase a miúdo (polo menos cinco veces ao día) e en pequenas porcións. Débese dar preferencia aos pratos ao vapor ou cociñados. As ensaladas necesitan ser condimentadas con aceite de oliva.
Previsión de recuperación
A previsión para o tratamento cualificado e oportuno é favorableNon obstante, depende moito da idade do paciente, da gravidade das manifestacións e da etapa da enfermidade. Tamén é importante no que a persoa realice recomendacións médicas sobre nutrición, estilo de vida e eliminar os malos hábitos.
Conclusión
Así, na maioría dos casos Osteocondrose da rexión cervical É posible curar. Non obstante, paga a pena lembrar que a enfermidade pode volver en calquera momento. Para evitar isto, é necesario observar medidas de prevención e un estilo de vida saudable.
Ademais, paga a pena recordalo:
- É difícil establecer a causa da osteocondrose.
- O síntoma da enfermidade é dor na parte traseira da cabeza e do pescozo.
- A osteocondrose cervical trátase de xeito exhaustivo: medicamentos (principalmente AINE), masaxes, terapia de exercicio.